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我很瘦不知道为什么，就是吃不肥

我很瘦不知道为什么，就是吃不肥，哎最烦恼就是这个我一直想增肥就是肥不了，我的朋友也经常说我为什么怎么瘦，他们一问我这个问题，我就烦恼生气，我都快因为这件事，有点想不开了，请问吃什么能增肥，我今年16岁

提问时间：2022-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，脾胃不和就会影响营养物质的消化和吸收，人就不容易胖起来，建议调节一下，可以补充身体酶，也就是酵素，想胖就饭后喝酵素，适当运动，多喝温水，希望我的回答对你有帮助！以上是对“我很瘦不知道为什么，就是吃不肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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