问题分析：你好，膝关节是人体最复杂的关节，里面有前后交叉韧带，你说的这个情况考虑就是韧带或者半月板的扭伤或者劳损的。
意见建议：这个情况如果想检查明白，需要做磁共振检查，看看韧带的情况，但是如果损伤比较轻，也是建议休息、等膝关节慢慢恢复的。
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