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我的女儿15岁今年上初三，瞌睡特别多，晚上十一点睡

我的女儿15岁今年上初三，瞌睡特别多，晚上十一点睡觉，早晨六点二十起床，起床特别难，早晨上第一节课就瞌睡。请问这是

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你所说的情况，考虑还是由于孩子的学习压力大，并且睡眠时间太少引起的，所以尽量要注意缓解一下压力，以及要提早时间，最好在十点钟之前睡觉，而且孩子处于发育阶段，睡眠时间非常的重要

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