问患者提问

前列腺肥大怎么煅练

我最近一直尿频，去医院检查说是得了前列腺，请问前列腺肥大一般要怎么锻炼？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

前列腺可以多进行一些体育锻炼如站立保健法：不久坐、不坐软椅，避免会阴部位受压，以保护前列腺的血液循环。大约坐1个小时左右，站起来做做晃髋、撞臀活动，以改善前列腺的血液循环。

相关问题