病情分析： 你好，你这个主要就是手淫造成的情况，有一些肾气不足，肾阳虚亏等病症，是需要及时治疗的。意见建议：根据你的这个情况，一是减少手淫的次数，二是服用一些滋补肾气和肾阳的药物，如金匮肾气丸，金锁固精丸，右归丸等。
不要受凉。
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