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顺产一个多月弄去健身房跑步吗?

我顺产一个多月想去健身房跑步
提问时间:2022-09-29
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    不可以的,增大的子宫恢复到原来的状态是需要一定的时间的,我们要求产后四十二天要去医院复查就是看你的子宫是否恢复到正常状态。

    过早的运动会让你的子宫附属韧带松弛,导致恢复不好形成下垂的可能。可以做仰卧起坐运动。

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