药店买的芡实薏米茯苓打成粉后可

问题分析：这几个中药同用可以除湿健脾，补肾和中，打成粉后可以吞服，可以充服，也可以和其他食物，比如麦片等同时使用。

药店买的可能是生的口感上可能没那么好，用是可以用的。意见建议：用药期间要忌食辛辣刺激海鲜浓茶等，并且特别注意忌食醋。

平时保证充足睡眠不熬夜，保持心态平和，均衡营养，适当运动等，这样对日常保养很有好处。