早上喝牛奶肚子会痛！怎么办

问题分析：您好，根据您的情况可考虑您是乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶引起的每次早上喝牛奶就会腹痛。意见建议：因为您的体内缺乏乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌会把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道产生肚子痛或者拉肚子。

您可以少食多餐或者把牛奶用水冲淡点喝，就可以减轻一些乳糖不耐受的症状。