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近视眼患者日常该如何自我保养？

健康咨询描述：我的日常工作和电脑是密不可分，最近工作特别多，我使用电脑的时间平均一天要12个小时左右，这种情况持续了一个月之后我发现我的视力下降了，去看医生，诊断为近视眼。想得到怎样的帮助：请问近视眼患者日常该如何自我保养？

提问时间：2022-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，近视眼患者日常生活中可以多吃含维生素A的食品食品：荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。

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