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患者提问

体质虚该怎么调养啊?

健康咨询描述:医生你好,我从小就体质虚可是也没有什么办法。自己也试过不少方法进补。可是一点用处都没有还是特别的虚弱,所以今天过来想问问有没有什么好的办法可以治疗我这个情况啊,想好好的调养、 想得到怎样的帮助:我该怎么办啊?
提问时间:2021-07-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这个病情并不可怕,补钙,补锌,补维生素。如何减少小儿经常性感冒,增强抵抗力一、疾病多发阶段提高警惕。不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强,也不要以为自已坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。

    得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

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