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鼾症怎么缓解？

我丈夫一直都有大呼噜的症状，之前还好，我可以忍受但是最近发现他的状况严重啦。声音加大啦，持续时间也变长啦，尤其是他喝酒后。让我有些无法忍受啦。想得到怎样的帮助：鼾症怎么缓解？

提问时间：2022-05-28

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，首先你提到了你丈夫比较爱喝酒，建议他少喝，最好戒烟戒酒。睡前不要从事刺激活动。建议你可以给他换个比较舒适的枕头，让他睡觉尽量侧睡。

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