问患者提问

为什么会突然失眠

本人一直睡眠很好,基本上只要一粘床,就马上呼呼大睡.但是近期却频频失眠,晚上睡觉,难以入眠,翻来覆去,睡不着.而且手脚总觉得冰冷.有时候还做些奇怪的梦,半夜惊醒.为什么会突然失眠呢?

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,产生睡眠问题的原因很多,如某种睡眠障碍,躯体疾并情感因素,生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声,拥挤或污染)等等.想要解决失眠问题,应该充分了解自身情况,然后对症下药.祝你早日康复!

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