病情分析：你好，根据你的描述和症状，多考虑是胃炎以及便秘，造成的胃肠功能紊乱，消化不良的情况。指导意见：建议你饮食规律，避免暴饮暴食，食物清淡易消化，多吃粗纤维食物，适当锻炼，预防便秘。
可以服用保和丸，胃炎胶囊，雷尼替丁以及助消化药物治疗。
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