需要口服一些消炎止疼的中成药，还要少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气引起疼痛感，要多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。
每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛感，多吃些香蕉，含有维生素，能够稳定情绪，并能减轻疼痛。
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