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落枕怎样快速治疗和最有效的方法

前天晚上脖子疼曾经的治疗情况和效果:没有

提问时间：2020-05-07

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好,落枕可以做一下手法按摩,并配合电疗,症状会改善的.建议你晚上睡觉时不要枕过高的枕头,一是容易落枕二是容易得颈椎,5厘米左右就可以。

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