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糖尿病在饮食上有什么注意的呀?

最近这段时间总是有饥饿感,但是没有胖而是瘦了很多,还经常头晕眼花的,去量了血压比以前高了很多,做了血常规检查说是糖尿病,在打胰岛素治疗想问问这糖尿病在饮食上有什么注意的。 想得到怎样的帮助:想了解一下这糖尿病在饮食上有什么注意的?
提问时间:2020-12-17
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,首先要合理运动,减轻体重,防止肥胖。一日三餐定时地量,避免食用油炸食物,少盐少油,烹调方法多选择蒸、煮、炖。

    适当吃一些粗粮,多吃蔬菜,少吃甜食。定期监测血糖,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,菜籽低聚肽不是通过刺激胰岛增加胰岛素的分泌来降低血糖,也不是通过抑制糖原分子分解或增强异生作用来调节血糖,所以不增加胰脏的负担。

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