湿热还是痰湿呀，用什么中成药好？

你好，就你所说的情况，应该是有点湿热。中医认为，脾主转运。你的情况是湿热困脾，就造成了你有小腹部感觉像是被阻挡住了不通畅，水都在里面咣当咣当的感觉。

指导意见建议你买点清热祛湿冲剂吃一下。平时注意饮食均衡，可以买点薏米，茨实、茯苓煮汤喝，多休息，保持心情舒畅。祝你身体健康！