体检查出胆囊壁毛糙和轻中度脂肪肝，平时要怎么样注意

问题分析：根据你提供的情况，应该考虑你可能是因为受凉，饮食不当，吃油腻食物造成胆囊炎，缺乏体育锻炼等情况造成的脂肪肝的情况意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，不吃油腻，辛辣食物，可以应用熊去氧胆酸，消炎利胆片，进行治疗