你好,上火不宜马上使用药物,可以通过食物方面来调理,多喝水,多食新鲜蔬菜和水果食物,可以食用清热食物,如绿豆粥,或者是做成绿豆汤。
鲫鱼汤都可以清火气。禁食辛辣刺激食物。规律作息,保持愉悦心情,多外出散散步,一般调理几天会好转。如果上火严重应该到医院遵医嘱用药。
不建议自己随便用药。
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