鼻窦炎该怎么治效果会更好

可以通过饮食和运动进行调理：

1、按摩 “搓揉穴位治疗鼻炎：用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动 200 下“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的 小凹陷处。

2、偏方食疗治疗鼻炎：将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、 边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时

3、山楂粥：原料：鲜山楂60克，粳米100克，白糖适量；制法：将山楂洗净去核，切成小块，加入八成熟的粳米粥内，再煮至粥熟，调入白糖即成。每日1剂。