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本人比较瘦，喝蛋白质粉会不会胖点，人家说

本人比较瘦，喝蛋白质粉会不会胖点，人家说是肠胃吸收不好，体内少蛋白质~~~

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，身体瘦弱可以服用蛋白粉，蛋白粉可提高人体免疫力，也比较容易被身体吸收。意见建议：建议可以多进食碳水化合物食物，如糖类，淀粉.这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。

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