臀部上的黑色坐印怎么去除

病情分析：你好，根据以上的情况考虑想去除黑印，以后尽量避免久坐、用淘米或用牛奶洗一下，淘米水中有美白成分，长期使用能使皮肤变白。

牛奶，大家都知道有美白的效果，而且效果不错。指导意见：你好，建议多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，这样的食物有西红柿，草莓，猕猴桃、就是注意休息和充足的睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑的。

注意休息哦！以上是对“臀部上的黑色坐印怎么去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！