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纯牛奶和西红柿可以一起吃吗

我们吃东西的时候都用说什么和什么食物在一起吃好，什么和什么食物不能在一起吃！有的会中毒，有的会闹肚子，有的还会死亡！这是真的吗？那纯牛奶和西红柿能一起吃吗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

西红柿和牛奶是完全可以搭配的！西红柿营养丰富还可以减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的效果。
而牛奶有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等矿物质可以提高人的免疫力！两者是完全可以搭配的！

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