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问患者提问

为什么会做不动俯卧撑呢

我最近想要减减肥练练腹肌，就想这说做俯卧撑来锻炼，可我发现居然做不了。这会不会是我的身体有什么问题？有没有什么解决办法，我想问一下为什么会做不动俯卧撑呢？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这个不是身体的原因，身体没有问题，现在做不动俯卧撑是因为身体四肢，也就是说双脚和双脚力气不够，撑不起身体，很吃力。
不要急于一时，以后多加锻炼，会慢慢增加的，也会慢慢好起来的。

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