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问患者提问

体重一直增加1个月长10斤。

体重一直增加1个月长10斤。,一个月长10斤，经常运动，晚上饭量也有控制。

提问时间：2020-06-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,现在你最需要注意的是要尽可能减少手淫频率，最好是暂时戒除。,想健康减肥一定是通过以下2点来实现：1合理控制饮食。
2科学地体育锻炼。

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