中脘穴的位置

中脘穴，是任脉的一个穴位，其具体位置在腹部，正中线上，肚脐中央上4寸。具体的取穴方法为，取仰卧位，沿着前正中线向下摸，找出胸骨体与剑突形成的凹陷，就是胸剑联合，胸剑联合和肚脐中央的距离为8寸，取其中点，就是中脘穴。

中脘穴是胃的募穴，八会穴之腑会，有健脾和胃，升阳止泻的作用，可以用于胃胀，胃痛，嗳气，反酸，腹泻，脱肛，子宫脱垂等的治疗。