您所说的这种情况,应考虑是肾阳虚和心里因素导致的。建议可服用金匮肾气丸,三肾丸,强肾片,男宝,谷维素等药物治疗效果较好。
注意休息,避免劳累,避免熬夜,避免着凉,避免精神紧张,避免焦虑。应树立自信心。多吃蔬菜水果,多吃含锌食品,忌辛辣等刺激性食物,戒烟酒。
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