这段时间气促和低热咳嗽偶尔胸轻痛肩酸痛,，怎么回事？

这段时间气促和低热咳嗽偶尔胸轻痛肩酸痛,，怎么回事。病情描述（发病时间、主要症状等）：动作不便右手握不住东西，而且头也有些晕，犯困。做了颈椎核磁共振检查。检查报告如下：检查名称：颈椎MR检查方法：脉冲序列：SE;GRE影像表现：颈椎生理曲度存在，颈段各椎间隙未见明显变窄。颈4/5.5/6椎间盘向后膨隆，局部硬膜囊受压，颈段脊髓前缘受压，髓内未见异常信号影。枕大池扩大。印象：1.颈椎病（脊髓型）2.大枕大池，这些专业名词不明白，请问医生病情严重吗？如何治疗？平时应该如何锻炼？