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肠道菌群失调症可不可以吃毛豆

提问时间：2020-03-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

肠道菌群失调症可以吃毛豆。你好！毛豆中含有丰富的食物纤维，可以改善便秘，降低血压和胆固醇。在平常中，要注意是不吃生冷刺激、难消化的食物，避免劳累，要劳逸结合，注意调节情绪，不要经常的出现过于紧张或是生气，要多休息，保持心情舒畅！

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