根据描述分析，可能是低温天气使血管收缩，血液回流能力减弱，血液循环不畅，致使身体虚弱。你去正规医院检查一下，找出病因，对症治疗。
平时注意休息，避免劳累，睡眠充足，合理调整自己的生活习惯，加强身体锻炼。
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