什么原因造成

注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、治是由于腰椎扭伤引起的。以上是对“什么原因造成”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！