病情分析:你好,劳累对身体的影响非常大,容易出现不适,应该注意。指导意见:关键在于调整,药物对缓解疲劳没有明显效果,应该根据自己的实际情况进行合理的安排,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,加强营养,搭配合理,适当的活动锻炼,保持良好的心态,维持身心各方面的平衡与健康。
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