病情分析： 你说的情况看这个可以参照阳痿和手淫处理一下，我看问题不大的，平时注意好心态调节，避免紧张 急躁意见建议：平时注意体育锻炼，增强体质，促进全身气血运行流畅，对症状的缓解有一定的调节作用；
药物上可以服用温补肾阳类药物如金匮肾气丸、右归丸。
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