手部骨折，已经手术接好了，我想知道吃些什么东西有利于接骨呢？最好不是药物。谢谢您

您好，饮食建议。方1赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。方2猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分之。

方3猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。方4鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。

方5乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，服。

方6生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚食。方7当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。

方8紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。方9生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，约半日“各各”有声即好。

用于骨折接骨。忌盲目补充钙质，忌多吃肉骨头，忌偏食。忌不消化之物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

忌少喝水，忌过食白糖，忌长期服三七片。骨折禁饮果子露。等等