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问患者提问

男性不育吃什么可以提高精子质量？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我得了男性不育，通过精子检查，医生说我的精子质量不好，医生说我的情况还不是特别的严重的，这样有什么食物是可以提高精致自量的呢？食物总比吃药要好的多。

提问时间：2020-04-18

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

您好，提高精子质量可以多吃植物种子。植物种子可以养肾补阳，如号称“起阳草”的韭菜和韭菜籽，还有山药、洋葱、芡实、枸杞、莲子、何首乌、板栗、腰果、桑葚等都可以养阳，建议男性多吃。
在治疗上，我们建议您选择中西医结合的治疗方式，更加安全，无副作用。祝您健康。

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