腰椎间盘突出左边麻木小腿胀痛

病情分析：您好，按照您的描述，您的腰间盘突出已经不算轻了，您还曾经扭伤过腰，建议还是及时治疗吧。指导意见：内服药物很少可以达到脊椎部位，所以很少可以治疗，如果只是缓解疼痛，可以使用相应的止痛药，良好的生活习惯，可以有效减少疼痛，尽量使用外敷治疗可以缓解，必要时可以进行手术治疗。

以上是对“腰椎间盘突出左边麻木小腿胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！