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患者提问

要怎么才能够预防斑秃啊?

这人到了中年吧,平时思考的事情多,生活压力又这么的大,所以我最近压力大得头发就一直在往下掉了。每天早上一梳头,梳子上面就有特别多的头发,一把一把的,特别夸张。真担心这样下去,哪天我的头会斑秃。 想得到怎样的帮助:请问怎么可以预防斑秃呢?
提问时间:2021-04-26
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,一,调整好使用电脑的时间注意及时的休息。一般最好每在电脑面前工作一个小时,就应该暂时休息片刻向远处眺望一会。

    二,保证充足的睡眠。不论工作有多么的紧张,每天八个小时的睡眠时间是必须保证的。

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