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总是失眠睡不着觉，白天上了一天班到了晚上感觉很困。

总是失眠睡不着觉，白天上了一天班到了晚上感觉很困，但是怎么都睡不着

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，看了你的情况叙述，我觉得，你的症状应当是因为，过度疲劳引起的神经衰弱造成的。这种情况，建议你最好休息一段时间，出去散散心，或者参加户外活动，增加体育锻炼，缓解心里压力，也可以使用安神镇静的药物治疗。

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