需要明确是脱肛还是痔疮，一般可与便秘或腹泻有关，症状不严重的话通过改善饮食及排便习惯可以缓解，如果脱肛严重的话需要手术治疗。
建议到医院进行检查确诊，平时注意保持大便通畅，不要久蹲，坚持坐浴及提肛运动，涂抹痔疮膏治疗。
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