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患者提问

我的腰没有力,坐下去了就起不来。

主要症状:坐下去了就很难站起来.不是很痛,就是站起来是使劲也站不起来.发病时间:10天以前,化验检查结果:到镇上医院上看了一吓,医生说没有事.曾经治疗情况和效果:医生扎针灸电疗.开始还有点效果,现在又像开始的时候那样拉,好有人说这是肾虚.引起的.想要得到的帮助:想各位医师能准确的告诉我这到底是什么病症.谢谢
提问时间:2020-07-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你的情况考虑腰椎或腰肌劳损所致,肾虚也会引起腰膝酸软及怕冷,但不是站不起这样症状,腰不好的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些,我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗这病很难根治,平时一定要防止复发生活护理:现在须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,做‘两头翘’动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌有,平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)平时久坐,久站腰部可以佩戴护腰带,减轻腰部压力

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