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自己黑，只成别人的笑话

我发现别人比我白好多，让我好自卑的所以我想让我自己变白曾经的治疗情况和效果：没想得到怎样的帮助：想最简单的方法就能美白

提问时间：2022-06-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好！根据你的描述肤色有些是遗传的，你还小不能太在意别人的话语，你可以告诉别人黑是健康的表现。指导意见：平时注意多吃水果蔬菜尤其是苹果，有助于减少皮肤的黑色素，还有就是夏天到了中午尽量别出现在太阳底下，紫外线会加深肤色。

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