问患者提问

健身并长期食用蛋白粉的危害是什么

我一直坚持健身，我的教练让我每天都要吃蛋白粉，我想知道长吃这个会对身体有什么危害吗？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期服用蛋白粉会造成肾脏负担，蛋白粉属于保健食品，本身它并不是药物，只要对这个产品不过敏就没有问题。这个没什么影响的，只要没有出现过敏反应，没有导致出现有腹泻的现象，那就可以放心，如果有异常的现象需要用药对症治疗。

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