请问一下这个问题，非常感谢！

病情分析：你好，你这种情况是肾虚。可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。指导意见：药物可用左归丸、六味地黄丸等治疗。

建议适当的锻炼身体来增强体质。平时保持积极乐观的心情，不要有太大的压力。以上是对“请问一下这个问题，非常感谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！