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每日早上喝纯牛奶会胖吗?

提问时间：2021-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，牛奶中含有的是蛋白质和钙质等营养成分。早晨喝牛奶可以很好的补充蛋白质，而且能很好的吸收，不会变胖，脂肪不会存储指导意见：上午半天也就消耗完了,不会发胖.晚上不建议喝太多，会加重肾脏的负担，

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