问题分析：脚扭伤后肿痛，立即冷敷，48小时内禁止热敷和外敷膏药，以免加重病情。意见建议：可以饭后口服复方氯唑沙宗片，云南白药胶囊或外用云南白药气雾剂，以及消炎镇痛药洛索洛芬钠缓释胶囊。
同时要注意休息。
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