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患者提问

便秘吃什么能够养好

近几年感觉我便秘比较严重,有时候会用药物,请问便秘吃什么能够养好?
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒,忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。

    每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜往往会得到改善。

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