听到刺激的声音、压力会头晕

你好，像你叙述的这种情况，病因明确，存在耳石症，并且引起上半规管裂，会导致声音传导异常，出现头晕头疼耳鸣等表现，往往在环境躁杂或者急躁上火紧张时加重。

建议你积极治疗耳石症，必要时手术缓解，同时保持心情舒畅，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少去人员密集处，以免加重病情。

注意休息，避免劳累熬夜加重病情。必要时配合中医中药调理和心理咨询就诊缓解痛苦。