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得了强直性脊柱炎还可以练瑜伽吗

刚检查出强直性脊柱炎不久,将近半个月了吧,我就是想知道得了这个病还可以练瑜伽吗? 想得到怎样的帮助:得了强直性脊柱炎还可以练瑜伽吗
提问时间:2021-12-14
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:你好!患了脊柱炎也是要经常锻炼身体的。练瑜伽是不会影响治疗的。指导意见:但是选择一个正规的瑜伽馆去习练,而不是健身房。

    因为那里才有可以帮助你的专业的瑜伽老师。在习练前要告诉你的瑜伽教练关于你的身体情况,并让他帮你制订一套适合你习练的方案。

    随时将你习练中身体的感受反馈给你的教练,一但有不适或疼痛就要暂时停止练习。以上是对“得了强直性脊柱炎还可以练瑜伽吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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