病情分析:你好!患了脊柱炎也是要经常锻炼身体的。练瑜伽是不会影响治疗的。指导意见:但是选择一个正规的瑜伽馆去习练,而不是健身房。
因为那里才有可以帮助你的专业的瑜伽老师。在习练前要告诉你的瑜伽教练关于你的身体情况,并让他帮你制订一套适合你习练的方案。
随时将你习练中身体的感受反馈给你的教练,一但有不适或疼痛就要暂时停止练习。以上是对“得了强直性脊柱炎还可以练瑜伽吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com