你好，按照体重指数看你的身高和体重还是属于不正常的范围的，偏瘦了，建议先去医院检查下是否甲亢，糖尿病等问题。如果排除疾病因素的问题，那么这种情况可以考虑多吃些肉类食物，另外就是可以加餐一二次的，适当的运动利于增肥
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
