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中度脂肪肝早餐吃什么

中度脂肪肝早餐吃什么我同事是乙肝病毒携带者，经常接触，多年的乙肝病毒携带者也没怎么样，我突然在网上看到乙肝病毒携带者传染的事情，不知道乙肝能预防吗？感谢医生为我快速解答

提问时间：2020-03-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

脂肪肝；调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低盐,低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。增加运动很关键

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